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miércoles, 30 de marzo de 2011

Ventajas de la repostería vegana

 La repostería vegana está llena de ventajas que la repostería convencional no tiene.
La repostería vegana al estar elaborada sin huevos, aguanta mucho más fresca, tarda mucho más en perder la humedad. Por lo tanto nuestro pastel no endurece tan rápidamente. Eso nos garantiza varios días de vida sin que pierda propiedades.
Al estar elaborada sin leche de procedencia animal, es apta para todo tipo de personas alérgicas a la lactosa o a sus derivados... como a algunas proteínas animales.

También en mucho más ligera y esta libre de grasas saturadas y colesterol.

Antiguamente no se podía concebir la idea de elaborar un pastel, un postre o una tarta.... sin utilizar huevos, leche o mantequilla. Hoy en día sabemos que eso es posible y que existen una gran variedad de "sustitutos". Polvo de arruruz, vinagre, semillas de lino molidas, puré de bananas o tofu sedoso...

Cada día el mundo de la repostería vegana va cogiendo fuerza, y cada día son más los libros que se editan, y los concursos que se ganan con este tipo de recetas...
















domingo, 6 de marzo de 2011

¿Qué significa ser "Vegano"?

Tengo que agradecer especialmente a Sheyla Núñez (Coordinadora de la sede de AnimaNaturalis en Palma de Mallorca y componente del grupo musical "kausa")
Ella fue quien me inició en esto de la repostería vegana. Quien me pidió, que si pordría hacer para su cumpleaños una tarta Vegana (sin huevo, ni leche, ni mantequilla...) en fín, nada que venga de un animal. Para mi fue todo un reto... ¿cómo iba yo a hacer un pastel sin usar huevo? ¡Pero si el huevo es el "pegamento" de la cocina!

No dude en contestarle que por supuesto contara con esa tarta.  Enseguida me puse a buscar recetas de pasteles veganos, repostería vegana....Me encantan los retos, y esta era una buena manera de iniciarme.

Esto es información que he ido recopilando por internet...

La palabra "vegano" es un préstamo lingüístico del término "vegan" de la lengua inglesa que fue creado como contracción del adjetivo "veg-etari-an". Una similar contracción se puede aplicar al español "veg-etari-ano". Sus inventores, en 1944, fueron Elsie Shrigley y Donald Watson, "vegetarianos puros" molestos por el hecho de que muchas personas que se llamaban a sí mismas vegetarianas comían productos lácteos e incluso pescado. Poco después, el 1 de noviembre de ese mismo año, Watson fundó la Vegan Society en el Reino Unido. El día 1 de noviembre de 1994 se cumplieron los 50 años de existencia de la Vegan Society. Desde entonces, el 1 de noviembre se celebra el Día Mundial/Internacional del Veganismo.

Por su rechazo al especismo y por su respeto hacia los animales como personas éticas, el veganismo, por coherencia, se traduce en la práctica en lo siguiente:
  • Alimentación: Los veganos siguen una alimentación vegetariana pura o estricta (100% vegetariana), es decir, excluyen por completo los productos de origen animal.
  • Vestimenta y calzado: Rechazan los tejidos de origen animal.
  • Productos probados en animales: Evitan los productos que están elaborándose mediante experimentación animal. Promueven alternativas.
  • Ocio: Rechazan los espectáculos en los que se usan animales.


jueves, 3 de marzo de 2011

Bienvenidos a mi nuevo blog

Bienvenidos a mi nuevo blog. Este será un blog dedicado, única y exclusivamente a la comida Vegana. Especialmente a la elaboración de tartas y postres Veganos.

Todos sabemos en que consiste una dieta vegetariana, pero se conoce muy poco el término "Vegano".
El Veganismo es una forma de vida basada en el respeto a los animales.

El mundo Vegano es algo nuevo para mi, así que os invito a todos a iniciaros conmigo en esta aventura. Descubriremos lo fácil que resulta hacer un pastel sin usar algo tan básico como es el huevo.
Descubriremos otras formas de vida y aprenderemos que maravilloso mundo gastronómico se esconde  en los vegetales, las especias, las verduras...

Sin más... Un saludo.

-Ro-